Comidas Rápidas recipes Page 4

Recetas para resolver una comida en 10 a 30 minutos, con pocos ingredientes y poco que fregar. Aquí hay bocados fríos como los canapés de atún o salmón ahumado y las brochetas de tomate y mozzarella, además de platos que se arman sin cocinar apenas: tostadas de aguacate con huevo, wraps de pollo búfalo, ensaladas de camarones con aderezo de naranja o de lentejas con feta.

Para cuando sí quieres usar el fuego o un aparato, hay nuggets de pollo con quinoa, pechugas en freidora de aire o tortitas de plátano y avena. Fíjate en los minutos del título para elegir según la hora que tengas, y quédate con las opciones frías si no quieres encender la cocina.