Galletitas Blanditas De Patata Y Almendra Para Blw Aptas Para Bebés
Tabla de contenidos
¡Galletitas BLW para los Peques!
¿Te preocupa qué darle a tu bebé cuando empieza con la alimentación complementaria? Tranquila, ¡yo también he estado ahí! Y te digo algo, estas Galletas BLW son una maravilla.
Son perfectas para esos primeros mordiscos y además, ¡están riquísimas! Tienen un saborcito dulce natural a patata y almendra que les encanta.
Unas Galletas Para Bebés Sin Azúcar con Historia
Estas galletas de patata y almendra son una adaptación de las recetas de la abuela. Pero, ¡ojo!, pensando en los bebés.
Es una receta súper sencilla, nivel principiante total. Solo te llevará unos 30-35 minutos prepararlas. Con esta receta salen unas 20 galletas.
¡Perfectas para toda la semana!
¿Por Qué Estas Galletas Caseras Para Bebés BLW Son Top?
Además de ser deliciosas, son súper nutritivas. La patata y la almendra aportan fibra y vitaminas esenciales. Son ideales para ofrecer como snacks saludables BLW y ayudar a tu bebé a desarrollar la motricidad fina.
¡Y lo mejor! Están hechas con ingredientes naturales.
¿Sabías que introducir sabores y texturas desde temprana edad favorece la aceptación de nuevos alimentos en el futuro? ¡Así que anímate y prueba estas Galletas de Patata Para Bebés !
Ingredientes Clave para unas Galletas Blanditas Para Bebés BLW
Para preparar estas Galletas BLW necesitarás:
- 400g de patata cocida. ¡Que quede como puré!
- 125g de harina de almendra. Busca una que no sea amarga, ¡importante!
- 150g de pasas picadas.
- 60g de aceite de coco derretido. ¡Que no esté muy caliente!
- 20g de coco rallado.
- 8g de levadura química. ¡Para que queden esponjosas!
- 5ml de canela en polvo. ¡Para darle un toque especial!
Ya tienes todos los ingredientes? ¡Pues vamos a cocinar! Recuerda que estas galletas son perfectas para la alimentación complementaria galletas .
Si tu bebé tiene alergias, también te daré opciones para adaptar la receta y hacer unas recetas blw sin gluten .
¡No te preocupes!
¡Manos a la Obra! Ingredientes y Utensilios para Nuestras Galletas BLW
¡Vamos a ver qué necesitamos para estas galletas BLW ! No te preocupes, son cosas que solemos tener en casa. ¡Y si no, a la compra!
Ingredientes Estrella: Lo Que Necesitas Sí o Sí
Aquí va la lista con medidas exactas. ¡Ojo al dato! Las cantidades son importantes para que las galletas queden perfectas.
- 400g (14 oz) de patata cocida. ¡Que no lleve sal, porfa! La variedad Kenner va genial.
- 125g (1 1/4 tazas) de harina de almendra. ¡Importante que no sea amarga!
- 150g (1 taza) de pasas picadas. ¡Sin huesitos, eh!
- 60g (1/4 taza) de aceite de coco derretido. ¡Un poquito al micro si está duro!
- 20g (2 cucharadas) de coco rallado.
- 8g (2 cucharaditas) de levadura química (tipo Royal).
- 5ml (1 cucharada de postre) de canela en polvo.
Para que salgan unas galletas para bebés sin azúcar de rechupete, ¡la calidad importa! La patata debe ser buena y la harina de almendra fresca.
Yo una vez usé una harina rancia y... ¡menudo desastre!
Toques Mágicos: Sabor y Aroma
La canela es clave. ¡Le da un toque que enamora! Si quieres algo más, un poquito de vainilla no falla.
¡Yummy! Son pequeños detalles que marcan la diferencia en nuestras recetas blw fáciles .
¿No tienes canela? ¡No pasa nada! Un poco de nuez moscada también funciona. Aunque, honestly, la canela es insustituible. También puedes usar un poco de ralladura de naranja o limón.
Para que sean unas galletas caseras para bebés blw espectaculares.
Herramientas Imprescindibles: ¡Al Ataque!
No necesitas un arsenal de cocina. ¡Con esto basta!
- Bol grande: Para mezclar todo.
- Tenedor: Para machacar la patata.
- Tabla y cuchillo: Para picar las pasas.
- Bandeja de horno.
- Papel de hornear.
Si no tienes papel de hornear, puedes engrasar la bandeja. ¡Pero con cuidado! Que no se peguen las galletas . Una espátula te ayudará mucho.
¡Y ya tienes tus snacks saludables blw listos para triunfar! Y, no olvides que estas galletas de patata para bebés son perfectas.
Horneando Felicidad: Galletas BLW Para Tu Peque
¿Buscas una forma deliciosa y sana de introducir nuevos sabores a tu bebé? ¡Pues has llegado al lugar correcto! Vamos a preparar unas galletas blanditas de patata y almendra que son perfectas para el BLW (Baby Led Weaning).
¡Y no te preocupes! Son tan ricas que hasta tú querrás probarlas. Estas galletas para bebés sin azúcar son un éxito seguro.
Yo recuerdo cuando mi peque empezó con el BLW . ¡Qué lío! Todo terminaba manchado, pero valió la pena.
Mise en Place: ¡El Secreto del Éxito!
Antes de empezar, ten a mano todos los ingredientes. Esto te ahorrará tiempo y disgustos. Necesitarás patata cocida, harina de almendra, pasas picadas, aceite de coco derretido, coco rallado, levadura y canela.
¡Parece una lista larga, pero es más fácil de lo que crees! Recuerda, la higiene es clave. Lávate bien las manos y asegúrate de que tus utensilios estén limpios.
Esto es fundamental para la seguridad de tu bebé.
Paso a Paso: ¡Directo al Horno!
Aquí te dejo los pasos para que estas recetas blw fáciles queden perfectas.
- Machaca 400g de patata cocida hasta obtener un puré suave. ¡Sin grumos, por favor!
- En un bol, mezcla el puré con 125g de harina de almendra, 150g de pasas picadas, 60g de aceite de coco derretido, 20g de coco rallado, 8g de levadura y 5ml de canela.
- ¡A enfriar! Mete la masa en la nevera por unos 10 minutos .
- Precalienta el horno a 180° C .
- Forma bolitas y aplástalas ligeramente.
- Hornea durante 12-17 minutos , hasta que estén doraditas.
- ¡A enfriar sobre una rejilla antes de servir!
Vigila el color dorado, esa es la señal de que están listas.
¡Trucos de Experta!
¿Quieres que tus galletas caseras para bebés blw queden aún mejor? Aquí van algunos consejos.
- No te pases con el horneado. Si se queman, ¡adiós galleta!
- Si la masa está muy pegajosa, añade un poco más de harina de almendra.
- Puedes congelar las galletas ya horneadas para que duren más. ¡Ideal para tener siempre a mano snacks saludables blw !
¡Y recuerda! Lo más importante es disfrutar del proceso. ¡A tu bebé le encantarán estas galletas de patata para bebés ! Y si te sobran, ¡no dudes en comértelas tú también! ¡Son deliciosas!
Además, estas galletas blanditas para bebés blw son perfectas para la etapa de alimentación complementaria galletas .
Si buscas opciones recetas blw sin gluten , puedes usar harina de avena en lugar de harina de almendra. También puedes preparar galletas de almendra para bebés , aunque asegúrate de que no haya alergias.
Notas para unas Galletas BLW Galletas Perfectas
¡Hola, hola, cocinillas! Antes de que te lances a preparar estas galletas caseras para bebés BLW , quiero contarte algunos truquitos y detalles para que te salgan de rechupete.
¡Porque aquí no queremos medias tintas! Y si quieres ir un paso más allá con las galletas blw recetas , ¡sigue leyendo!
Sugerencias para Servir... ¡Y Triunfar!
¿Cómo presentar estas delicias? ¡Fácil! Puedes poner las galletas blanditas para bebés BLW en un plato colorido. Si tu bebé ya es un poco mayor, puedes cortarlas en trocitos pequeños para que las agarre mejor.
¿Una idea divertida? ¡Acompañarlas con un poquito de fruta fresca! Unas rodajas de plátano o unos trocitos de fresa le darán un toque genial.
También quedan riquísimas con un poco de yogur natural sin azúcar. ¡Verás qué snacks saludables BLW tan apetecibles!
Trucos para Guardar (¡Y Que Duren!)
¿Hiciste demasiadas? ¡No pasa nada! Si quieres guardar las galletas para bebés sin azúcar , déjalas enfriar completamente primero. Luego, mételas en un recipiente hermético.
¡Así aguantarán unos 3-4 días a temperatura ambiente! ¿Quieres conservarlas más tiempo? ¡Al congelador! Las puedes tener hasta un mes.
Para descongelarlas, déjalas a temperatura ambiente unas horas. ¡Quedarán como recién hechas! Para recalentarlas, puedes darles un toque de horno a baja temperatura (unos 100° C ) durante unos minutos.
Variaciones... ¡Para Todos los Gustos!
¿Tu peque tiene alguna alergia? ¡No te preocupes! Puedes adaptar la receta. Si hay alergia a los frutos secos, cambia la harina de almendra por harina de avena sin gluten.
¡Y listo! También puedes probar a añadir un poco de ralladura de limón o naranja para darles un toque diferente.
¡Ojo! Si utilizas naranja, asegúrate de que sea ecológica. Si quieres un toque más dulce, puedes añadir un poco de puré de manzana sin azúcar.
¡Las recetas blw fáciles son lo mejor! Y si buscas recetas blw sin gluten , ¡esta es tu receta! Tambien, la galleta de patata para bebés queda espectacular con trocitos de zanahoria rallada.
Datos Nutricionales... ¡Que Importan!
Cada una de estas galletas de almendra para bebés tiene aproximadamente unas 60 calorías. ¡Son ricas en fibra y grasas saludables! Además, no tienen azúcares añadidos, así que son perfectas para los peques.
La patata aporta hidratos de carbono complejos, la almendra grasas saludables y las pasas fibra. ¡Una combinación ganadora para la alimentación complementaria galletas !
¡Y recuerda! Cocinar es un acto de amor. ¡Así que disfruta preparando estas galletitas para tu bebé! ¡Verás qué carita de felicidad cuando las pruebe! ¡A cocinar se ha dicho!
Preguntas Frecuentes sobre las Galletas BLW
¿Son seguras estas Galletas BLW Galletas para mi bebé que está empezando con el BLW?
¡Por supuesto! Esta receta está diseñada pensando en los peques que empiezan con el Baby Led Weaning. Son blanditas y fáciles de agarrar, perfectas para que experimenten con texturas y sabores de forma segura.
Recuerda siempre supervisar a tu bebé mientras come, ¡como harías con cualquier otro alimento!
¿Puedo cambiar algún ingrediente de estas Galletas BLW Galletas si mi bebé tiene alergias?
¡Claro que sí! Puedes adaptar la receta a las necesidades de tu bebé. Si tiene alergia a los frutos secos, puedes sustituir la harina de almendra por harina de avena sin gluten. En el caso de intolerancia a la lactosa, esta receta es perfecta porque no contiene ingredientes lácteos.
¡Lo importante es leer bien las etiquetas de todo lo que uses!
¿Cómo debo guardar estas Galletas BLW Galletas para que no se pongan duras?
La mejor manera de conservar estas galletas es en un recipiente hermético a temperatura ambiente. Así, durarán unos 3-4 días sin ponerse demasiado duras. Si quieres conservarlas por más tiempo, puedes congelarlas individualmente y descongelar solo las que necesites.
¡Así siempre tendrás una merienda lista!
¿Puedo usar otro tipo de patata para estas galletas, o tiene que ser la "Kenner"?
Aunque la patata "Kenner" es ideal por su bajo contenido de agua, puedes usar otras variedades. Lo importante es que la patata esté bien cocida y machacada hasta obtener un puré suave y sin grumos.
Si usas una patata más acuosa, es posible que tengas que añadir un poco más de harina de almendra para conseguir la consistencia adecuada. ¡Como cuando haces unas buenas croquetas!
¿Qué hago si la masa de las Galletas BLW Galletas queda demasiado pegajosa?
Si la masa está demasiado pegajosa, ¡no te preocupes, tiene solución! Añade un poco más de harina de almendra, una cucharada a la vez, hasta que la masa sea manejable.
También puedes meter la masa en la nevera durante más tiempo, unos 20-30 minutos, para que se endurezca un poco. ¡Como cuando preparamos masa para empanadillas!
¿Puedo añadir más ingredientes a estas galletas para hacerlas aún más nutritivas?
¡Por supuesto! Puedes añadir una cucharadita de semillas de chía o lino a la masa para aumentar el contenido de fibra y omega-3. También puedes incluir un poco de puré de manzana sin azúcar para endulzar naturalmente y añadir vitaminas.
¡Piensa en ellas como un lienzo en blanco y experimenta con ingredientes saludables! ¡Será como darle un toque "gourmet" a la merienda del peque!
Galletitas Blanditas De Patata Y Almendra Para B
Ingredientes:
Instrucciones:
Información nutricional:
| Calories | 60 kcal |
|---|---|
| Fat | 4g |
| Fiber | 0.5g |