Ingredientes:

  • 200g Tofu firme, prensado y cortado en cubos
  • 2-3 Champiñones Portobello grandes, limpios y cortados en tiras
  • 1/2 Pimiento rojo, cortado en juliana fina
  • 1/2 Cebolla morada, cortada en pluma
  • 1 Pepino pequeño, cortado en rodajas finas
  • Un puñado de aceitunas Kalamata, sin hueso y cortadas por la mitad
  • Un puñado de tomates cherry, cortados por la mitad
  • Hierbas frescas al gusto (perejil, cilantro, hierbabuena), picadas
  • Un chorrito de Aceite de Oliva Virgen Extra
  • 60 ml Bebida de Soja
  • 240 ml Aceite de Oliva suave
  • Zumo de 1/2 Lima
  • Ralladura de 1/2 Lima
  • Una pizca de Sal
  • 125 gr Mayonesa Vegana
  • 125 gr Yogur de Soja natural, sin azúcar
  • 1 cdta Comino molido
  • Zumo de 1/2 Lima
  • 1/2 Pepino, rallado y escurrido
  • 1 Diente de Ajo, picado muy fino o rallado
  • 2-3 Cucharadas de Hojas de Menta fresca, picadas
  • Una pizca de Sal
  • Semillas de sésamo tostadas
  • Hojas de menta fresca
  • Aceite de oliva virgen extra

Instrucciones:

  1. Prepara la Mayonesa Vegana: En un vaso alto, combina la bebida de soja, el aceite, el zumo y la ralladura de lima y la sal. Introduce la batidora de inmersión hasta el fondo y bátelo hasta que se haga la mayonesa.
  2. Prepara la Salsa Tzatziki Vegana: Ralla el pepino y exprímelo para quitar el exceso de agua. En un bol, mezcla la mayonesa vegana, el yogur, el zumo de lima, el comino, la sal, el pepino rallado, el ajo y la menta picada.
  3. Prepara la Ensalada: Prepara los ingredientes de la ensalada: corta el tofu, los champiñones (si los usas), el pimiento, la cebolla, el pepino, las aceitunas y los tomates.
  4. Monta la Ensalada: En un bol grande, mezcla suavemente el tofu, la pata (champiñones u otro sustituto), el pimiento, la cebolla, el pepino, las aceitunas y los tomates cherry.
  5. Aliña y Sirve: Sirve la ensalada con una generosa porción de salsa tzatziki vegana. Adorna con semillas de sésamo tostadas, hojas de menta y un chorrito de aceite de oliva.