Ingredientes:
- 400g de carne picada de ternera
- 2 huevos grandes (tamaño L)
- 50g de migas de pan rallado, remojadas en leche entera
- 1 diente de ajo mediano, picado finamente
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Pimienta negra recién molida (opcional)
- Harina de trigo común (todo uso) para rebozar
- Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
- 2 cebollas medianas, picadas en brunoise
- 1 zanahoria grande, pelada y picada en brunoise
- 1 kg de tomates maduros
- 1 hoja de laurel
- Una pizca de tomillo seco (opcional)
- Una pizca de romero seco (opcional)
- Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
- Sal (opcional, para bebés mayores de 12 meses)
Instrucciones:
- En un bol, mezclar la carne picada, los huevos, las migas de pan remojadas en leche, el ajo picado, el perejil y la pimienta (si se usa). Amasar con las manos hasta obtener una mezcla homogénea. Cubrir el bol y refrigerar durante al menos 15 minutos.
- Con las manos ligeramente humedecidas, tomar porciones de la mezcla y formar bolitas del tamaño adecuado para tu bebé. Pasar cada albóndiga por harina, asegurándose de que quede bien cubierta.
- Calentar un poco de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Dorar las albóndigas por todos lados hasta que estén ligeramente doradas. Retirar las albóndigas de la sartén y colocarlas sobre papel de cocina para eliminar el exceso de aceite.
- Si usas tomates frescos: Escaldar los tomates en agua hirviendo durante unos segundos, pelarlos y triturarlos. En la misma olla o cacerola donde freíste las albóndigas, añadir un buen chorro de aceite de oliva. Sofreír la cebolla y la zanahoria picadas a fuego medio-bajo hasta que estén blandas y translúcidas. Añadir el tomate triturado, la hoja de laurel, el tomillo y el romero (si se usan). Sazonar con sal (¡si el bebé tiene más de 12 meses!). Cocinar a fuego lento durante al menos 30 minutos, o hasta que la salsa haya espesado y reducido.
- Añadir las albóndigas doradas a la salsa de tomate. Cocinar a fuego lento durante unos 20 minutos más, o hasta que las albóndigas estén completamente cocidas y la salsa haya espesado aún más.
- Retirar la hoja de laurel antes de servir. Asegurarse de que las albóndigas estén a una temperatura adecuada para el bebé.